2020年心理咨詢師基礎培訓考試復習方法之創建記憶線索
2020年心理咨詢師基礎培訓考試的備考復習是非常關鍵的!
創建記憶線索
喚起記憶最簡單的方法之一就是創建觸發這些記憶的關聯點。如何關聯要根據各人的情況,有的使用雙關語或文字游戲,有的可以創建一個獨特的心理形象。
音樂也是一個強大的記憶觸發器,所以把要記憶的信息與某個旋律結合也許非常有幫助。數不清的一代又一代的孩子被以歌曲的形式教會了字母表!
除了你,你的記憶線索對任何其他人都沒有意義。事實上,你的記憶線索越奇怪、越具體越好。除此之外,讓知識與它的應用場景在你的大腦里結合也是一種不錯的記憶線索。
把你學到的知識講給別人聽
毫無疑問,教學是學習的最好方法之一。 為了能夠解釋一些事情,你必須能夠自己理解。 你必須以一種清楚易懂的方式總結和表達知識,這樣做可以幫助你更好地吸收和理解知識。